¿Qué es el estrés? La Organización Mundial de la Salud, define el estrés como un conjunto de reacciones fisiológicas que prepara al organismo para la acción. Hoy en día es conocido que el estrés pone en riesgo tu bienestar, aún cuando no te percates de su presencia. Día a día por el puro hecho de […]
