La intuición
¿Alguna vez te has tomado un momento para dejar descansar tu mente y compenetrarte contigo mismo? Una vez que esto sucede abres camino a poder escuchar tu voz interior, la cual podrá darte respuestas que tú estás buscando, a eso se le llama intuición
Cuando comienzas a entender que dentro de ti están muchas de las respuestas que estás buscando, comenzarás a tener una relación más solida contigo mismo y a poner más atención a lo que tus emociones y pensamientos están dispuestos a mostrarte.
Reconocer tu intuición puede ser una gran ayuda para tomar mejores decisiones, además sabrás reconocer que no siempre lo que parece ser obvio es la respuesta verdadera.
Seguir tu intuición te llevará a conectarte contigo mismo y a descubrir que la felicidad se encuentra en ti.
¿Cómo seguir tu intuición?
Conectar con tu intuición podrá sonar un poco complicado, ya que desde la infancia es algo que no te han enseñado a desarrollar, siempre acostumbrado a vivir con lógica mental.
La intuición puede ser desarrollada, a continuación te comparto algunos consejos a seguir para poder conectar con tu voz interna.
1. Medita. La meditación es una herramienta que es de gran ayuda en tu vida. Para poder conectar con tu intuición, es necesario limpiar la mente de pensamientos negativos y preocupaciones.
2. Escucha tu primer respuesta. No siempre lo más obvio es la respuesta más adecuada a lo que estés buscando respuesta, en ocasiones el primer “flashazo” que viene a la mente es la respuesta que puedes estar esperando tener. Quédate atento, ese flashazo dura milésimas de segundos.
3. Confía en tu instinto. Existe algo que se conoce como “corazonada” esto tiene mucho que ver con la conexión que tengas contigo mismo, al errar en una decisión suele sentirse algo así como un pequeño “malestar” en el área del estomago.
Suena descabellado por que no es algo con lo que desde pequeño estés acostumbrado a desarrollar, sin embargo la intuición no se equivoca.
4. Ejercicio para el cerebro. La intuición viene del lado derecho del cerebro, así mismo, este lado del cerebro, controla el pensamiento no verbal y las expresiones. Puedes ejercitar bailando, pintando, visualizando algo que desees obtener o generando ideas que puedas emplear a lo largo de tu vida
En el mundo actual que te rodea, a veces es difícil tomar un poco de tiempo para ti o simplemente por falta de tiempo decides seguir con tu vida, dejando a un lado lo más importante: Tú mismo.
Dedícate mínimo 5 o 10 minutos, aprende a silenciar tu mente, deja a un lado el mundo que te rodea y conéctate contigo mismo. Cabe mencionar que el poder generar respuestas desde tu interior, es una tarea de mucha dedicación pero si lo haces de corazón y con la plena confianza en ti mismo, muy pronto podrás observar resultados significativos.
Entendemos más por intuición que por discurso: la intuición clara y viva es el carácter del genio.
Jaime Balmes
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